Kampfsport
Durch unser Kampfsporttraining wird die oftmals einseitige, körperliche Belastung aus
Schule oder Beruf ausgeglichen und dem Alltagsstress entgegen gewirkt.
Die körperlichen Aspekte: Beweglichkeit / Schnelligkeit / Kraft / Ausdauer /
Koordination und Gleichgewichtssinn / Konzentration / Körperverständnis werden hier
gezielt trainiert.
Unser Trainingsprogramm beinhaltet:
– Erlernen der Grundtechniken diverser Kampfsportarten (Schwerpunkt Kickboxen)
– Kampftraining (Sparring)
– Kraft- Ausdauer- und Beweglichkeitstraining
– Selbstverteidigung für alltägliche Situationen anhand von Praxisbeispielen.
Sollte Interesse an einem Sportangebot bestehen, bitte mit dem jeweiligen Betreuer telefonisch Kontakt aufnehmen.
Trainingszeiten April – Oktober
| Kampfsport (ab 8 Jahre) | |||
| Mittwoch 19.00 – 22.00 Uhr Sonntag 10.00 – 11.30 Uhr |
Schulsporthalle Kemel | Heinz Güldenpfennig | 0162 / 8202550 |
Trainingszeiten November – März
| Kampfsport (ab 8 Jahre) | |||
| Mittwoch 19.00 – 22.00 Uhr Sonntag 10.00 – 11.30 Uhr |
Schulsporthalle Kemel | Ralf Götzmann | 0178 / 4303226 |
Während den Schulferien (Hessen) findet kein Training statt.
